Probabilmente lo avrete già letto da qualche parte, ma è sempre bene ribadirlo: passiamo un terzo della nostra vita dormendo! Stiamo parlando letteralmente di decenni passati nel letto, ecco perché è davvero importante procurarsi il giusto supporto, come quello offerto dai materassi Somnium.
Una guida per riposare bene durante la notte ed evitare problemi come dolori articolari oppure a carico della schiena.
Il 18 marzo si celebra in tutto il mondo il World Sleep Day, ovvero la Giornata Mondiale del Sonno. Un appuntamento voluto dalla World Sleep Society (in Italia da AISM, l’Associazione Italiana di Medicina del Sonno) per promuovere la cultura e la consapevolezza sull’importanza del sonno che spesso, per colpa dei ritmi frenetici e di cattive abitudini, tendiamo a trascurare.
Parola d’ordine: sostenibilità. L’attenzione all’ambiente è un tema entrato ormai nelle nostre case e nel nostro quotidiano: rispettare la natura, si sa, significa prendersi cura anche di sé.
La qualità del sonno, si sa, è influenzata da molti fattori, ma può migliorare sensibilmente quando si sceglie un materasso “su misura”, ovvero in grado di rispondere perfettamente alle esigenze del nostro corpo.
Aquapure Soya®: si chiama così la nuova evoluzione di Aquapure®, l’innovativa linea di materassi firmati da Somnium, brand leader del settore che da sempre punta al benessere personale e al riposo di qualità.
Il 19 marzo si celebra in tutto il mondo la Giornata Mondiale del Sonno (World Sleep Day), per incentivare una cultura del riposo più consapevole.
La ricerca ergonomica ha dimostrato che scegliere bene ogni componente del letto (vale a dire non solo rete e materasso, ma anche guanciale e accessori) è fondamentale per la qualità del sonno.
