Il 18 marzo si celebra in tutto il mondo il World Sleep Day, ovvero la Giornata Mondiale del Sonno. Un appuntamento voluto dalla World Sleep Society (in Italia da AISM, l’Associazione Italiana di Medicina del Sonno) per promuovere la cultura e la consapevolezza sull’importanza del sonno che spesso, per colpa dei ritmi frenetici e di cattive abitudini, tendiamo a trascurare.








